Galletas crudas de cacao

Galletas crudas de cacao

Me dispuse a preparar unas cookies de cacao en tiempo express… cuando tus hijos te piden algo así puedes optar por recursos rápidos y muy muy saludables, ah! Y si el antojo es tuyo, ni qué decir! INGREDIENTES: 1 taza de semillas de chía 1 taza almendras crudas o...
Espaguetis veganos estilo Thai

Espaguetis veganos estilo Thai

Hoy traigo una nueva idea de comer pasta, propongo acompañarlos con ésta sopa thai para nutrirlos de vitaminas y minerales en cada sorbo de calor reconfortante. INGREDIENTES: Espaguetis de espelta integral Caldo de cocción de garbanzos (o de verduras) Nabo Cebolla...
Deberías suplementarte?

Deberías suplementarte?

Las personas que prestan especial interés en llevar una buena alimentación y tener salud a través de ella, habitualmente se preguntan si será suficiente con alimentos saludables, naturales, orgánicos, ecológicos y nutritivos….la respuesta es NO. Por un lado,...